Hayata Gülümseyin! İktibas#18


İngiliz araştırmacılar, gülümsemenin beyinde 2000 çikolata yemeye veya 16 bin pound kazanmaya eşdeğer seviyede uyarıya sebep olduğunu ortaya koyuyor. Bir başka çarpıcı araştırma ise İsveç Upsala Üniversitesi'nde yapılmış. Bu araştırma, bize gülümseyerek yaklaşan birine kızmamızın çok zor olduğunu ispatlamıştır. Bunun sebebi ise gülümsemenin bulaşıcı olması ve yüz kaslarımızın kontrolünü ele geçirmesidir. Mikro İfadeler, Oğuz Benlioğlu, syf, 81.

Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed(sav) ashabına sadaka vermenin ehemmiyetini anlatırken, sahabeden bazıları verecek bir şeyleri olmadığını söyler. Bunun üzerine Hz. Muhammed(sav), İnsanlara tebessüm etmeniz de bir sadakadır, cevabını verir.

Tebessüm hakkında bir başka Peygamber müjdesi ise şudur: 'İki mü’min karşılaşıp müsafaha ettikleri zaman, aralarında yetmiş mağfiret taksim edilir. Bunun altmışdokuzu güler yüzlü olanındır.' İhya-u Ulumid-din, İmam Gazali.

O halde gülümsemeyi ihmal etmeyelim: 

  • Aldıklarımızın ücretini ödediğimiz kasiyere,
  • Apartmana girerken gördüğümüz komşu teyzeye,
  • Aynı asansöre bindiğimiz bir vatandaşa,
  • Esnaf isek müşterimize, doktor isek hastamıza, öğretmen isek öğrencimize,
  • Müşteri isek esnafa, hasta isek doktora, öğrenci isek öğretmene...
  • Gördüğümüz herkese...


2018 © Arif Öztürk
Arif öztürk
Arif öztürk

Psikolojik Danışma ve Rehberlik, Blog Yazarı

25 yorum:

  1. Tebessüm her zaman kazandırır insana. Tebessümü bırakmayalım.

    YanıtlaSil
  2. Bu yazılanlar elbette doğru ama nedendir bilinmez insanoğlu bardağın boş tarafına odaklanıyor hep gülmek yerine kendimizi bu şehrin (istanbul) hengamesine kaptırıp ekseriyetle gam ve keder ve ziyadesiyle stres içinde somurturken buluyoruz kendimizi.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Özellikle büyük şehirlerde somurtmak gülümsemenin önüne geçmiş durumda maalesef :(

      Sil
  3. Durup dururken gülümseyince bir süre sonra zihnimizde ona uyum sağlar gerçekten mutlu olurmuşuz.

    YanıtlaSil
  4. Son zamanlarda insanlar maalesef çok aşırı gergin. Gülümsemelerin artması dileklerimle...

    YanıtlaSil
  5. Samimi bir tebessüm, iyi bir sadakadır.

    YanıtlaSil
  6. Tebessüm ve bir Merhaba... her kapıyı güzellikle açar. ..)

    YanıtlaSil
  7. Sezai Karakoç; "Gülümsemek Yüzün Zekatıdır" der. İnsanların böylesine gergin olduğu günlerde tebessümü hatırlatmanız ne güzel olmuş. Yüreğinize sağlık. Mahallenize, "Kitaplara Kaçanlar" bloguyla yeni katıldım. Beklerim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Karakoç'un tespiti gerçekten çok iyi. Bol gülümsemeli günlerimi olması dileklerimle..

      Sil
  8. Evet ya gülümsemeden yaşanmaz bide var ya belki bizim gülümsememiz o gun moreli düsük olan birine iyi bile gelebilir bu benim başima gelmişti bir tebessum gördüm ve amaaan bos ver dedim
    Sonrası mutluluk diyarındaki bir yolculuğa dönüstü

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Gülümsemenin karşıdaki kişiye tesir ettiği artık biliniyor. Karşıdaki kişi gergin bile olsa gülümseyen birine olumlu etkilenebilir.

      Sil
  9. Tebessüm eden birine kayıtsız kalamıyorsunuz. Güleryüzlü insanları seviyorum. Tabi yapmacık olmamalı. İçten olmayan gülümseme de hemen fark ediliyor zaten.

    YanıtlaSil
  10. Gülümseyen bir toplum olmamız dileğiyle

    YanıtlaSil
  11. Gülümsemek bir cok kapiyi acan sihirli bir anahtar gibidir 😊

    YanıtlaSil
  12. Eğer yapmak istersen diye senide mimledim tavsan blogumda mim yazıma bak olurmu mimlendin

    YanıtlaSil